アームドラッグ: 柔術の手順
テイクダウンスタンドIBJJF +2
手順
- グリップの一つを外し、低い姿勢を保ち、相手の袖のコントロールを続けます。
- 襟の手を脇の下から相手の三頭筋まで運び、足も一緒に入れていきます。
- ベースを広げて腕を引きます：この引きが自分の体を動かし、相手を四つん這いにさせます。
- 手を床に着き、反対側に移り、膝の先を相手の腰の横の空間に置きます。フックを急ぎすぎてはいけません。
- 内側の足を引き寄せ、下になるフックから先に入れます。
- 胴を抱え、フックを使って相手を横に運び、胸を背中に密着させ続けます。
- 相手を横向きに制したら、最後に上のフックを入れてバックの制圧を完成させます。