ガードの引き込み: 柔術の手順
トランジションスタンド
手順
- 道着にグリップを作ります：片手は肘、もう片手は鎖骨の高さの襟です。
- 相手があなたの襟を持っている側と同じ側の腰に、足を乗せます。
- 座る前に体を横に投げ出し、両方のグリップと腰に置いた足をしっかり保ちます。
- 座るときは本気で相手を引き込みます：相手は倒れないように上体を前に倒し、ベースを直す必要があります。
- もう一方の足を上げ、腰を床から離し、その足で相手の背中を近くに引き寄せます。
- 相手の後ろで足を閉じ、それからクローズドガードを整えます。