サイドコントロールからマウント: 柔術の手順
トランジションサイドコントロール · トップIBJJF +4
手順
- サイドコントロールを固めた状態で、相手の頭を放し、今度は腕を抱えます。
- 腰を切り、自分の腰を相手の顔に向けます：足が自由になります。
- 腰の連続動作で相手の腕をしっかり開きます：締められたままだと押されてマウントに届きません。
- 手で相手の足をもっと下に運び、自分の足を通しやすくします。
- 足を上から通してマウントに到達します。
- 相手のブリッジを防ぐためにフックを作ります。固めてポイントを取ります。