ESTRANGULACIÓN CON LA SOLAPA: paso a paso en jiu-jitsu

SUMISIÓNCONTROL DE ESPALDA · ARRIBA

Paso a paso

Desde el cinturón de seguridad, la mano que pasa por encima del hombro entra profunda en el cuello; es esa mano la que va a estrangular.
Usa la mano de abajo para abrir la solapa y entregarla a la mano que está por encima, sin intentar estrangular por el lado de la axila.
La mano que hizo la entrega queda libre y agarra la solapa del lado opuesto.
Haz el primer ajuste: una solapa jala hacia abajo, la otra hacia el lado, mientras la mano de arriba torce el kimono con la muñeca.
Cae hacia el lado del brazo que está debajo de su axila, manteniendo los dos agarres.
Él reacciona sujetando tu brazo para impedir que la estrangulación apriete.
Pisa el suelo con la pierna de arriba, haz la salida de cadera y empuja su cuerpo más hacia abajo.
Pasa la pierna por encima del brazo que defiende y cierra las piernas, dejando ese brazo atrapado.
Jala una solapa hacia abajo y la otra hacia el lado, torce la muñeca y mantén la presión hasta que él tapee.