MATA LEÓN: paso a paso en jiu-jitsu

SUMISIÓNCONTROL DE ESPALDA · ARRIBA

Paso a paso

  1. En la espalda, con los ganchos, haz el cinturón de seguridad: el agarre que equilibra control y ataque.
  2. Si él baja el mentón, entra primero con el pulgar junto al cuello y avanza la mano como un taladro hasta abrir el camino.
  3. La mano de arriba abraza su cuello y lo envuelve hasta llegar bien cerca de la escápula.
  4. Jala la mano que estaba por debajo y forma una X, escondiéndola para que él no logre agarrarla.
  5. Lleva la mano del brazo que estrangula a tu propio bíceps y apoya el frente de la otra mano en su nuca.
  6. Pega oreja con oreja; no dejes la cabeza lejos ni le ofrezcas espacio para girar.
  7. Cae solamente hacia el lado en que el brazo de la estrangulación está por encima; del otro lado la mano queda atrapada.
  8. Cierra los codos y expande el pecho, solo manteniendo su cabeza apoyada, sin empujarla: él va a tapear.

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