ループチョーク: 柔術の手順
サブミッションシッティングガード · ボトム
手順
- 鎖骨の高さでクロスの襟を拳のように掴みます。回転するので、手は深く入れすぎてはいけません。
- 高く上げた膝の足で相手の膝を蹴り、ベースを奪って手を床に着かせます。
- 相手の頭を下に引き、グリップの肘をできるだけ高くして回転します。
- もう一方の手は上から来ます：相手の後頭部を掴み、自分の肘の後ろで支えを作ります。
- 肘が上になる側へ体を投げ、肩を床に着けます。
- 自由な上体が回ったりパスを完成させたりできないよう、足を相手の背中の上に通します。
- 襟の手で引き、同時に後頭部の手で押し、相手が前に出てきても圧を保ちます。
- 相手がタップするまで、締めの噛み合いと背中のブロックを保ちます。